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[南派功夫] 冯式詠春桩法(2003年12月《武林》)[转帖]

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發表於 2004-9-28 23:43:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
冯式詠春桩法(转贴自2003年12月《武林》,作者:阮祖棠、黄顺昌) 1-3 右手起正门三星拳; 4 左撑一掌; 5 左拦打右拳; 6 右圈左底掌; 7 右上左下里耕手; 8 右拦打左拳; 9 左圈右底掌; 10 左上右下里耕手; 11 左拦打右拳; 12 右圈左砸桥打腮; 13 左圈右底掌; 14 走右门撑右手; 15 枕外帘挡掌; 16 右拦中; 17 圈手走正门打左上掌; 18 左圈右底掌; 19 右圈左底掌; 20 走左门撑左手; 21 枕外帘挡掌; 22 左圈手入正门打右底掌; 23 右扣中打左拳; 24 左扣中右摊手; 25 右吞手偏右马; 26 砸桥右打上左扣下; 27 右圈左底掌; 28 左扣中打右拳; 29 右扣中左摊手; 30 左吞手偏左马; 31 砸桥左打上右扣下; 32 左圈手入正门打右底掌; 33 右扣中打左拳; 34 左圈右铲下桥; 35 右扣中打左拳; 36 右扣中打右拳; 37 右圈左铲下桥; 38 左扣中打右拳; 39 右扣中打左拳; 40 偏右马起右膀; 41 左扣桥打右拳; 42 右圈手走正门打左拳; 43 左扣中打右拳; 44 偏左马起左膀; 45 右扣桥打左拳; 46 左圈手走正门打右拳; 47 右扣中打左拳; 48 左圈右铲上桥; 49 右圈手入正门左打腮; 50 左扣中右打腮; 51 右圈左铲上桥; 52 左圈手走正门右打腮; 53 右扣中左打腮; 54 左圈手走右马枕外帘; 55 起右膝; 56 撑右手脚; 57 右圈手走正门左底掌; 58 左扣中打右拳; 59 右圈手走左马枕外帘; 60 起左膝; 61 左圈手走右马揆右肘撑左手脚; 62 右圈手走正门右底掌; 63 右扣中打左掌; 64 左圈手走右马揆右肘; 65 右圈手走正门左底掌; 66 左扣中打右拳; 67 右圈手走左马揆左肘; 68 左圈手走正门打右底掌; 69 右扣中打左拳; 70 左撑手右底掌; 71 右扣中打左拳; 72 左拦右底掌; 73 右扣中左打腮; 74 左扣中打右拳; 75 右撑手左底掌; 76 左扣中打右拳; 77 右拦左底掌; 78 左扣中右打腮; 79 右扣中打左拳; 80 左扣中右摊手; 81 左吞手走右马; 82 左扣下右掩眼起月影右脚; 83 右圈手走正门左底掌; 84 左扣中打右拳; 85 右扣中左摊手; 86 右吞手走左马; 87 右扣下左掩眼起月影左脚; 88 左圈手入正门右底掌; 89 右扣中打左拳; 90 左扣中打右拳; 91 左膀手走右马; 92 左上右下偏门趴掌; 93 右上左下耕手入正门; 94 双圈手; 95 右膀手走左门; 96 右上左下偏门趴掌; 97 左膀手走正门; 98 左上右下里门趴掌; 99 左上右下里耕手; 100 左侧右底掌; 101 右扣中左打腮; 102 右手膀中; 103 右上左下里门趴掌; 104 左圈手; 105 右圈手; 106 左摊手; 107 右扳后脑; 108 双手托两桥; 109 双圈手; 110 双托手; 111 右膀左走左门; 112 外桥手左上右下入正门; 113 里耕手右上左下; 114 走右门抛桥膊; 115 外桥手左上右下入正门; 116 右上左下里耕手; 117 走左门抛桥膊; 118 右上左下耕手入正门; 119 左手一圈; 120 双手扣双桥向左推; 121 复向右推; 122 再向左推; 123 走左门双拳砸桥打拳; 124 穿桥底走左门双拳砸桥打拳; 125 右上左下耕手; 126 右圈手入正门左手随一圈; 127 右手一掌; 128 左手一掌; 129 右手拍左桥; 130 左手拍右桥; 131 右手拍左桥; 132 左手拍右桥; 133 偏身左顶掌; 134 偏身右底掌; 135 右扣中打左掌; 136 左扣中打右拳; 137 左吞手走右门; 138 撤左桥打肋; 139 败马斜身起左虎尾脚; 140 右上左下耕手入正门; 141 右圈左底掌; 142 左扣中打右拳; 143 左扣中打左拳; 144 右吞手走左门; 145 撤右桥打肋; 146 败马斜身起右虎尾脚; 147 左上右下耕手; 148 左圈手入正门打右底掌; 149 右扣中打左拳; 150 双手托两桥一圈; 151 双掌托双桥一圈,下打双掌; 152 上打双掌; 153 双手捋双桥; 154 右起一脚; 155 左起一脚。 em6:
發表於 2004-9-30 00:17:08 | 顯示全部樓層

Re:冯式詠春桩法(2003年12月《武林》)[转帖]

一个字:长
 樓主| 發表於 2004-9-30 00:51:07 | 顯示全部樓層

Re:冯式詠春桩法(2003年12月《武林》)[转帖]

条命长过距咪唔怕距罗!~ em6:
發表於 2004-9-30 19:25:22 | 顯示全部樓層

Re:冯式詠春桩法(2003年12月《武林》)[转帖]

长过我条命啊! em2:
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