如果喺你同他人之间架起桥梁,并且令你清楚噉讲出自己嘅需要同期待,会系点样嘅呢?
如果你敢于直视自己嘅不足,就会认识到自己友好、耐心嘅另一面。你对人哋嘅要求太高嘞!你总系要求 人哋友好噉迎合你,同意你嘅意见。只有噉样,你先会有安全感,内心嘅紧张就此被掩饰嘞。但系你亦都一定 知道:收埋喺地毡下面嘅嘢唔使几耐就会腐烂同发臭。
恐惧经常跟随住你,例如惊考试或者对成功嘅恐惧等。你唔会听天由命,同自己讲:「呢个我做唔嚟!」 相反,你会同自己讲:「唔理点样,我都系会试一试嘅。」
如果你惊怕考试,噉就嚟想象一下,自己点样出色噉通过考试:你回答正确,考官微笑住鼓励你,你听到 称赞声,并且见到呢部电影嘅结局——你获颁梦寐已久嘅证书。
重有一个小忠告:你可以有一番大作为。你能够做到,如果你愿意,而原本你就已经想噉样嘞。然而,你 重未真正噉相信自己。噉样你都重系会遇上由于可能嘅失败而带嚟嘅恐惧以及阻碍你嘅自我怀疑。
应该对你嘅问题负责嘅并唔系环境或者其他人,你有责任去塑造自己嘅生活。将自己从犹豫不决嘅牺牲者 角色中解放出嚟啦!利用你嘅想象力啦!通过你嘅最高控制中心——大脑嚟影响自己啦!
当你开始苦思冥想或者被消极嘅思想侵袭嗰阵,你可以使用一个简单但有效嘅方法,大声噉讲:「停!」 呢个命令就好似开关一样可以打断你嘅思绪。
当你经常谂「人哋一定比我好」嘅时候,请将你紧紧追求嘅伟大目标拆成一个个小目标,并且到你嘅内心 电影院中观看呢啲片断。
倘若你再次为他人操心或者喜欢帮人哋提建议嘅时候,尝试忘记事情不利嘅一面啦!建议有时会令人觉得 系一种「打击」,并且唔容易被接受。你亦知道,本地嘅先知都无人尊敬。
对A型血嘅人嚟讲,为咗更好噉察觉自己嘅潜力,「真正嘅」独立同脱离家庭嘅影响系至关重要嘅。从前 习以为常嘅学徒期同漫游期嘅经历,你都牢牢噉记喺心里面,即使噉样好沉重,但呢个唔一定就系永远!
自我吹嘘令人作呕?简直系无稽之谈!呢点完全不能伤害嗰啲拥有同你相同血型嘅人。因为你感觉并承受 咗如此之多,但咁啱你经常会感到震惊同不知所措。呢个就系多愁善感嘅代价!而练习自诩使你能够承受呢个 代价:喺一张便笺上面写出你五至十个正面嘅性格,并且将佢贴喺浴室嘅镜上,你每日可以见到佢两次,并且 大声噉将呢啲句子读出嚟,例如,我有进取心,我好幽默,我好可靠。
默默噉相信自己能够同人哋决一雌雄,每次你都有呢个信念!你可以大有作为,然而你极少会相信。因此 你必须一再噉尝试陌生嘅事,并且承受内心嘅紧张。大胆、冷静噉行动啦!唔好再胆怯噉逃避,即使其他人都 喺处「咳嗽」,但根本冇人会死!
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