[转帖]截拳道理念(鍾意李小龍必睇)
截拳道理念《陰與陽》 梁振東
陰陽二律是宇宙間一對相輔相存、相互作用、不斷發展、永無休止的統一 力量！
古代的陰，代表宇宙間：否定、消極、柔軟、內部、虛幻、雌性、月亮、 黑暗等事物。古代的陽，象徵宇宙間：積極、堅硬、實質、外部、雄性、太陽 、光明等等。
而李小龍先生所創的「截拳道」，就是建立在陰陽哲學基礎上！
大多數武術家普遍犯的錯誤，就是把陰和陽分解為兩種力量。實際上，陰陽是相生相剋，永恆運動，但又不可分割的統一力量。它們並不存在因果關係 ，而應視為如有聲音必然有回響，有光照必然有影子般的關係，如果把這「一 個」看作是兩個獨立的實體，那麼「截拳道」就無法達到最高境界。
正如一個人要騎自行車去某個地方，他不可能雙腳同時踩腳踏板，當右腳用力時，左腳必定放鬆，因此自行車任何移動或前進必須依靠雙腳一踩一鬆交 替用力，配合如一。踩是鬆的結果，反之亦然，二者相互作用，相互補充，從 而構成一個循環，力量由此源產生，這個循環運動亦如陰陽哲理。
在陰陽標誌中，黑色部份有一白色圓點，白色部份有黑色圓點，負陰抱陽 ，顯示了事物的協調與平衡，世界上並無絕對的事物，因為物極必反，純粹的 陰或純粹的陽是不可能存在的，陽（剛）包含著陰（柔），而陰（柔）蘊含著 陽（剛）。
因此一位「截拳道者」必須做到剛中有柔，柔中有剛，陰陽互生，剛柔相濟！
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事物不會永恆不變
太極主旨就是：任何事物不會永恆不變。當運動至極限時，就會轉而為靜 止，化向陰；而至極的靜止亦會轉而為運動，再化向陽，二者圓通流轉，循環不息！
此為，李小龍在太極圖中加了兩個順時針箭頭，強調截拳道格鬥技巧必須 包含陰陽的和諧相互作用，陰（柔）陽（剛）兩種力量互為輔助，互為作用， 周而復始。
「截拳道」的太極圖圍繞是李小龍的兩句哲學名言：
以無法為有法，以無限為有限！
以無法為有法 基本意義是說明一個武術家在格鬥中，不要預先設定以何種固定招式去應付對手，而應保持「空無」應敵狀態，臨場作即時反應， 力求本能直接發揮，如此，武術家方可自如應付現實中各種類型的對手。這裏 所謂的「空無」狀態，是指人的無意識狀態，與宇宙融為一體，不專注一物一 法，而又無所不包，無法不容的理想狀態！
「截拳道」乃「水性」武道，具流動性和適應力，為無形之形，無式之式 ，無法之法！
李小龍曾明確指出：「格鬥應該像水一樣沒有固定的形式，比方將水倒進 杯子裏，水就是杯子的形；倒入瓶子裏也就成了瓶子的形。」修習截拳道，就 是超越固定的形式和方法，如水能隨容器的形狀改變般，隨實戰狀況之變而變 ，從而適應任何環境、對手和條件之變化，達至「無形」、「無法」之境。
以無限為有限 從古至今，人類總是通過不斷探索未知世界，超越現有成就，突破傳統、種族及個人的局限來取得發展和進步，從而造就今日之高 度人類文明，因為任何已知的部份永遠是有限的，而未知的部份永遠是無限的 ，在「截拳道」中，對於武道本質與自我武技、自我發展的探求亦是沒有時間 、地域、種族和文化界限，永無休止的無限過程，它是有限的現在與無限的將 來；有限的個體與無限的整體陰陽運動的周而復始。
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「截拳道」在陰與陽合一時即已存在
廣義的截拳道象徵著武道的本質和整體，它從來既不增加也未曾減少，所以修習截拳道，並不意味著要去標新立異創造甚麼，而是從發現我們無知的緣 由開始，不斷探索原本存在的武術真理乃至人生終極意義。
格鬥絕不因您是不同的派別，無論是功夫、空手道、柔道或其他而有所不同，這個世界上絕不存在所謂超越人類能力的神功絕技。
「除非人類有三頭六臂，否則就不存在不同的格鬥方法。」因此，習武者 最重要的在於如何探求根本，發現適合每一個人的武術科學原則和方法，使格 鬥更具效率和實用性。
所以，李小龍要求「截拳道者」不要為任何形式所束縛，應?眼於武道的 整體性和根本性，利用自我雙手、雙腳和精神之力量，自由探索各類武學和科 學知識，從而最大限度（無限）地利用和發揮出人類精神和肉體的整體功用。
這將是全世界任何一位武術家都無法?避的共同課題！
在截拳道中，李小龍指出：「我的真理不是您的真理。」他認為每一位老師的責任，是讓學生具備獨立的、無所限制的探索和研究武技的能力 李小龍創造的「截拳道」，就是培養每位截拳道者具備此種能力的基礎以及由此邁 向自我最高解放的指南，而非截拳道者習武的終極目標。就像一根指向月亮的 手指，其作用是讓別人順之欣賞真正的月亮。
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只有自己才能救自己
「截拳道」作用是讓每位學習者能夠通過截拳道的修煉和指引，明確自我 發展方向，培養個人武術研習能力，使之最終邁向自我解放的途徑。因此，李 小龍積極提倡學生們在武道整體原則基礎上，加強對自我精神和肉體的全面認 識和研究，取長補短，以形成個人獨特風格，並努力追求個人潛能的最高釋放 ，而不要依賴於或滿足於現有的各種傳統的教學模式或老師的指導 甚至包括由李小龍創造的截拳道在內。
只有自己才能救自己，一如無人可以替代您的思想、呼吸、肉體一樣，每 位截拳道者只有充份了解自身體能、技能、心理、智能的優劣，方可真正邁向 自我完善之途。
李小龍說：「知識是無限的。」指的就是對自我的認識。他曾對他的門徒 說：「一旦你可以舉一反三，就到了放手讓你自我發展的時候了。」換言之， 在截拳道中，凡是具備自我武術研習基礎的人都可以自由選擇適合自己方式來 提升自己，從而真實地表達自我。
真理的發現是無限的，而已經發現的真理是相對有限的。在格鬥中對付攻 擊的方式、方法是無限的，但在反擊的那一刻，您所採取的方式、方法又是相 對有限的。總而言之，無限由有限構成，有限包含在無限中，「截拳道」就是 在相對有限的真理基礎上，對武道無限真理永遠追尋的武道實踐哲學，亦是在 無限的發展與自由發揮過程中，力求使每一次有限的表達更為整體、完美與自 由的武道實踐哲學、人生理念以及一種生活方式。
以無法為有法，以無限為有限。
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截拳道之我見
「截拳道」是國際功夫巨星、一代功夫之王：李小龍，所創的一種高效實用、風格獨特 、深具內涵的新武技，其技法精簡，博大精深。
截拳道，如以其義解釋應為拳頭阻截的方法。「截」的意 思是潛步接近或半路攔截；「拳」是指技巧或風格；「道」 則意味?精神、路數或基本的方法。但是，這樣的解釋似乎 太籠統了，所以，我認為一切在李小龍技擊哲學指導之下的 技法均為「截拳道」。
「截拳道」是沒有任何形式的拳道，它無門戶之分，卻順 應任何門派，蘊含著東西方武技的精華。「截拳道」無規範 性的動作，亦無明顯的動作特徵，任何一拳一腳都可說是「截拳道」，
也可以說不是，「是」與「不是」的 標準只有一條，即實用。
雖然「截拳道」拋棄了形式的束縛，不為傳統桎梏所限，但它還是有一套 屬於自己的技法體系，就像我在「漫畫截拳道」上，描繪的技法體系一樣。不 過這都是作為引路的工具，一旦熟習所有技法之後便可棄之不用，而無須一味 模仿練習，因為習藝的過程是一個由模仿到創新並最終形成自我風格的過程。 同時，正因為截拳道汲取了東西方技法，所以它是一種全面的搏鬥技法，而不 是簡單的東西方武技的雜合。
練習武術應注重實質，研究其內在精神。「截拳道」的精神可謂是「禪」 的虛空精神，並通過對禪的探究，使精神與肉體達到和諧統一。同時，截拳道 不會叫您去做甚麼，它只會告訴您該怎樣去做，它不是單一的格鬥技法，而是 一種方法論，它會教您如何去搏鬥，而不會告訴您搏擊是這樣或怎樣的，因為 搏擊是流動的。截拳道又不單是一種方法論，它還是一種藝術，一種搏擊之生 命藝術，一種通向搏擊至高境界的武學大道。
突破形式束縛，力求自由無羈
「截拳道」並不神秘，它無傳統的片面與狹隘，李小龍曾說：「不同門派 的武術家觀看街頭毆鬥，會得出不同的結論，這是由於他們的觀察力局限於自 己的領域內。
練習「截拳道」的過程是使基礎技法固定為一個人的習慣性反應的過程， 並最終形成本能反應，憑直覺與對方過招，即由「眼看 腦想 手做」的形式轉變為「眼看 手做」，憑直覺應付情況。運用截拳道與對手搏鬥，動作猶如 鏡中影子般迅速，只憑本能直覺反擊。
「截拳道」的教學觀亦是非傳統的，它解放了被傳統武術束縛了幾千年的 自我個性，注重培養習者個性及創造力，使習者自由發揮所學，「突破形式束 縛，力求自由無羈。」最終形成自我風格，而非走模仿的老路子。
「欲了解截拳道 個人必須捨棄一切思想形式與派別，甚至猶需拋卻何者不是截拳道之想。」
「截拳道的悟，藉由直觀之心，堅強意志力和克制力來獲得。」
「截拳道不是招術，而是戰術；不是方法，而是方法論；不是具體的物相 ，而是抽像的哲學。」
「截拳道是沒有圓周的圓，沒有防禦的概念，是進攻者的哲學。」
「截拳道面對的是實際，而非徒然的形式，即以無形為有形。」
「截拳道，無形無法，無名無典是為道。」
讓『截拳道』這三字永遠消失
最後，李小龍說：「一旦有人妄說截拳道是甚麼，或是甚麼與甚麼又所不 同。那麼，不妨就讓『截拳道』這三字永遠消失罷！消除掉那虛有的外表，只 讓它的實質永遠存在！截拳道只是個名字罷了。」的確，「截拳道」無非是一 種技法的符號！
所以，市面上多種「截拳道」的教科書，只是引導研習者邁進「截拳道」 殿堂的階梯，而書本身不是截拳道。況且，文字語言是有限的，而截拳道的拓 展空間是無限的。
李小龍從宇宙陰陽之道中悟出了「截拳道」，用於技擊之道，威力無窮， 而「截拳道」的思想推而廣之，對整個人類文明必定貢獻良多，可惜神龍早逝 ，壯志未酬，故一直為世人所誤解，只以為僅是技擊之道，不知當中奧妙！
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有d唔系好明Re:[转帖]截拳道理念(鍾意李小龍必睇)
"do" is a way, a way about thinking and training, but not a kind of kungfu
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